あけましておめでとうございます。

スタイルクリエーションです。

 

今年も色の力を通して、日々の選択や行動を後押しするヒントをお届けしていきます。

 

新しい一年の始まりは、気持ちを整え、これからの目標を見つめ直す大切なタイミングです。

 

目標達成というと、計画や行動に目が向きがちですが、実はその土台として「色の使い方」が、気持ちや行動に静かに影響していることも少なくありません。

 

今回は、仕事の場面でも取り入れやすい

目標に向かうための3つの色をご紹介します。

 

 

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① ブルー：考える・集中するための色

 

ブルーは、冷静さや信頼感を与え、思考を整理しやすくする色です。

年始めに立てる目標や計画を考えるときには、とても相性が良い色といえます。

 

たとえば

ノートやペン、デスクマット、PC周りの小物など、視界に入る範囲に少しブルーを取り入れるだけでも、落ち着いて考える時間をつくりやすくなります。

 

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② グリーン：整える・続けるための色

 

目標は「立てて終わり」ではなく、続けていくことが大切です。

グリーンは、心を安定させ、無理なく物事を継続するサポートをしてくれる色。

 

小さな観葉植物やポストカード、カフェカーテンやファイルなど自然に視界に入る位置にあるだけでも気持ちを整える助けになります。

 

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③ オレンジ：行動に移すための色

 

もう一色、年始めに取り入れやすいのがオレンジです。

赤ほど強くなく、前向きな気持ちをやさしく後押ししてくれる色なので、

「やってみよう」と行動に移すきっかけをつくりやすくなります。

 

仕事向けには、空間全体ではなくワンポイント使いがおすすめです。ペンケース、手帳のしおりやゴムバンド、淡いオレンジの付箋など、毎日手に取るアイテムに少しだけ取り入れることで、自然と行動へのスイッチが入りやすくなります。

 

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色は、目標に向かう「気持ちと行動の土台」

 

色は目立たせるためのものではなく、

意識や行動を支える環境づくりの一部でもあります。

 

①考えるためのブルー

②整えて続けるためのグリーン

③動き出すためのオレンジ

 

すべてを取り入れる必要はありません。「今の自分に必要な色」をひとつ選ぶだけでも、新しい一年のスタートが、少し心地よく感じられるはずです。

 

今年の目標に向かう日々に、さりげなく色の力を取り入れてみてはいかがでしょうか。

 

 

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