昨年12月より、月1回新たな研修が始まりました。

弊社スタッフは住んでいる地域も業務内容もバラバラのため、対面での研修は大阪・心斎橋にあるスタイルクリエーションに出勤可能である近畿圏在住スタッフで行っています。

この度スタイルクリエーション全体のスキルアップと意識の共有、遠方在住及び当日心斎橋に出勤できないスタッフにもオンラインで研修を実施することになりました。

こちらのブログに、各自より提出のあった研修レポートを掲載いたします。

今回は、オンライン組の3/13研修分のその③です！

 

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☆ 足立 麻美子 ☆

◇学んだ内容◇

【行動】…自分が進化していけるために大事な行動について

【コミュニケーション】…相手との信頼関係を築くためのコミュニケーションについて

【指摘】…指摘のする時・うける時に大事なこと

 

◇気付き◇

【行動】「何かをやる時に自信があるかないかは関係ない。初めてのことは自信がない人の方が多いのは当たり前」というのは、何かと自信がなくて消極的になりがちな私に、とても響いた言葉でした。

自分自身がやりたいのかどうなのか、を意識するように心掛けたいです。

【コミュニケーション】「自分の気持ちを察してもらいたい。でも、自分からは伝えない。そして、どうせ分かってもらえない」みたいに、一人で勝手に拗ねていることがありがちだと改めて思いました(汗)

まず、自分が、こういうことが嫌、こういうことが嬉しい等、自分の感じていることを正しく知ることをしていきたいです。

【指摘】自分が指摘されると落ち込むこともありますが、指摘する相手側の方が辛い立場なのだということを忘れないようにしたいです。

また、私も自分が指摘する側になりそうなシチュエーションの時に、躊躇してしまうことがあるのですが、より良くなるための指摘なのか考えながら、丁寧に相手に伝えられるようになろうと思いました。

 

◇実践してみて◇
以前からの自分の課題でもあったのですが、人の様子を常に伺っていて、コミュニケーションや行動が思うように出来ていないと感じていた今まででした。

今回、改めて、まず、何故、自分は人の様子を伺ってばかりいるのか(→嫌われたくない 等の気持ちがあります)自分の心と向き合い、ちょっと見たくないような嫌な自分のことも見ていきながら、本当は自分はどうしたいのか、こういう時はどんな気持ちなのか 等、自分の心の声を聞くことをしました。

良い意味で人のことが気にならず、自分の時間を大切にする感覚を少しでも掴めました。

これからも、自分の心と向き合うことを続けていきながら、丁寧に伝える・聞くことをするコミュニケーションを心がけたり、様々なチャレンジをしながら自分を成長させていきたいです。

◇今回のまとめ◇

今回、学んだことは、自分が日頃から思うように実践できていない部分が多く、耳が痛くなることもありましたが、改めて、自分の心と向き合うことが出来た、とても良い機会になりました。

 

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今後も研修レポートを公開致します。

ぜひ、ご覧いただけると嬉しいです（＾＾）